Foodzie is een naam die in me op kwam omdat als ik de foto's plaats op Facebook het eten vaak al op is.
Op deze blog voorzie ik je van de recepten van de Facebook posts, maar kun je ook reviews terugvinden van restaurants waar we gegeten hebben die de moeite waard zijn.
vandaag voor het eerst gemaakt een recept van delicious en meteen een blijvertje!
Ingrediënten voor 4 personen:
500gspruiten
4elolijfolie
400gspaghetti
300gkipgehakt
2tlgedroogde dille
gedroogde chilivlokken,naar smaak
1 flinke bosplatte peterselie
2tlmaanzaad
Bereiding
Verwarm
de oven voor op 200°C. Maak de spruiten schoon en snijd ze in kwarten.
Schep de spruiten om met 2 el olijfolie en bestrooi ze met zout naar
smaak. Verdeel de spruiten over een bakplaat met bakpapier.
Rooster de spruiten in de oven in 20 min. knapperig gaar. Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar.
Verhit
in een koekenpan 1 el olijfolie. Voeg het kipgehakt toe en bak rul in 4
min. Schep de gedroogde dille door het gehakt en breng pittig op smaak
met chilivlokken en zout.
Ik vond het zelf lekker om ook nog een gesnipperd uitje, knoflook en cherrytomaatjes toe te voegen.
Snijd
de peterselie grof. Giet de spaghetti af; vang een kopje kookvocht op.
Meng de spaghetti met de spruiten en de peterselie. Voeg eventueel een
scheutje kookvocht of olijfolie toe.
Verdeel de spaghetti over 4 borden. Schep er het kipgehakt op en bestrooi eventueel met maanzaad.
Verwarm de oven voor op 180 graden. Schil 500 g aardappels en snijd deze in kwarten. Spoel schoon en kook ze met het sap van ½ citroen voor ongeveer 15 minuten gaar. Verwijder ondertussen eventuele lelijke bladeren van 500 g witlof en snijd indien gewenst de kern eruit. Kook de gehele witlof (snijd de kontjes er niet af) 3 minuten en giet af. Omwikkel de witlof in 115 g ham en leg deze in een ovenschaal. Verdeel 50 g boter en 150 g kaas over de ham. Breng op smaak met peper, zout en eventueel nootmuskaat. Zet in de oven voor 10 minuten totdat de kaas gesmolten is. Hak 8 g peterselie en giet de aardappelen af. Serveer de witlof met de gekookte aardappels. Gebruik het vocht uit de ovenschaal als saus bij het gerecht en verdeel met de peterselie.
Kook 100 g quinoa in 12 minuten gaar. Rooster ondertussen 40 g pijnboompitten in een droge koekenpan tot deze mooi bruin zijn. Snijd 1 komkommer en 1 avocado in blokjes en 350 g rode druiven door de helft. Verbrokkel 130 g geitenkaas. Houd apart. Meng 125 g babyspinazie met de komkommer, quinoa, avocado, druiven en 100 ml balsamico-dressing. Schep de salade op de borden en garneer met de geitenkaas en eventueel 40 g pijnboompitten. Proef af op zout en peper
Ik bestel tegenwoordig vaak mijn verse ingrediënten bij Crisp.
Van hun is dit super eenvoudige maar smakelijke recept
Ingrediënten voor 2 personen:
200 gr zalm
150 gr rijst
400 gr broccoli
koriander
sesamzaad
sesamolie
roerbaksaus
olie
peper, zout
Bereiding:
Verwarm de oven voor op 200 graden.
Kook 150 g rijst in ongeveer 13 minuten gaar.
Snijd 200 g zalm in twee stukken en leg deze in een ovenschaal.
Smeer de zalm in met 3 el roerbaksaus en besprenkel met een scheutje olijfolie, zout en peper. Varieer met welke saus jij het lekkerste vindt. (Ketjap, Oestersaus, Hoisin)
Bak ongeveer 10 minuten in de oven tot het gaar is.
Snijd ondertussen 400 g broccoli in kleine roosjes.
Verhit een scheut sesamolie in een koekenpan (eventueel neutrale olie). Bak de broccoli ongeveer 8 minuten. Ik zelf gebruik neutrale olie en voeg pas bij het serveren wat sesamolie toe.
Schep de rijst met de zalm en de broccoli op de borden. Garneer met 8 g koriander, 10 g sesamzaad en de overgebleven saus.